A Sri-Lanka Pilates tábor 2024 bejegyzés először Maou Boutique Reformer Pilates Studio-én jelent meg.

A Toppler Dorina- joyFitt címlaplány bejegyzés először Maou Boutique Reformer Pilates Studio-én jelent meg.

Dorina a kardióval megfűszerezett reformer pilates óráról mesél a nézőknek, ahol bemutatja a jumpboard használatát is, amit előszeretettel használ dinamikusabb HIIT óráin:

A M4 Sport Szabadidő magazin bejegyzés először Maou Boutique Reformer Pilates Studio-én jelent meg.

A ELLE Decoration magazin bejegyzés először Maou Boutique Reformer Pilates Studio-én jelent meg.

Pilates tábor a Kanári-szigetek egyik legszebb szigetén, Tenerifén.

Helyszín: Tenerife, Kanári-szigetek
Időpont: 2023. Szeptember 25.-30.

Szállás:

A 4 csillagos, Barcelo Santiago Hotelben, Puerto de Santiago városában, a gyönyörű Los Gigantes sziklacsoport lábánál. 2 személyes tengerre néző saját teraszos szobákkal. Félpanziós ellátással (reggeli+vacsora). A szálláshoz egy óriási terasz is tartozik, ahol több medence is található, rengeteg napozó ággyal és pazar kilátással. A naplemente valami csoda innen. Ha valaki a pilates órák mellett egy kis extra mozgásra vágyik, akkor használhatja a hotel saját edzőtermét, sportpályáját is. A szállás saját sziklás tengerparttal rendelkezik, a csodálatos Charco del Amor öböllel. Nem olyan messze található a Piscina Natural Acantilado de Los Gigantes, amely egy különleges természetes medence a sziklák lábánál!

Programok:

1.nap: találkozó a tenerifei reptéren (TFS), majd közös transfer a Barcelo Santiago hotelbe.  A szobák elfoglalása után egy kis meglepetéssel készülünk nektek. Utána pedig igény szerint közös naplementés stretching/erőnléti edzés. Majd vacsora és koktélozás a teraszon.

2.nap: napindító erőnléti edzés a parton, majd közös reggeli. Napközben kihajózunk 3 órára a környékre: búvárkodás, úszás, napozás, delfin/bálna les. A nap hátralevő részében szabadprogram (strandolás, pihenés a szállodában) Este: naplementés, illóolajos meditációs pilates óra. Este közös vacsora a teraszon.

3.nap: napindító erőnléti edzés, majd közös reggeli. Napközben igény szerint szörfözés a Playa Las Americas partján, illetve aki nem szeretne szörfözni csavaroghat a sétányon, vagy strandolhat az arany homokos parton. Rengeteg bár, shop, étterem található ott. Este: naplementés stretching óra, majd közös vacsora a teraszon.

4.nap: napindító erőnléti edzés, majd közös reggeli. Utána a Teide Nemzeti Park felé vesszük az irányt, ahol elképesztő gyönyörű helyek vannak. Felmegyünk a vulkán tetejére is, és Ha nem tűz a nap és találunk vmi spontán helyet, akkor ott a nemzeti parkban gerilla módon megtartjuk az esti edzést. Majd este visszaérkezés a szállásra és közös vacsora.

5.nap: napindító erőnléti edzés, majd közös reggeli. Napközben ellátogatunk a közeli természetes medencéhez, illetve igény szerint lehet szörfözni. Este utolsó naplementés edzés majd közös vacsora, társasozás, koktélozás.

6.nap: napindító búcsú pilates edzés a parton, majd kis strandolás, pihenés a reggeli után. Transzfer a reptérre és esti órákban megérkezés Budapestre.

Early-bird ár (július 31.-ig):  750 euro

Teljes ár (augusztus 1-jétől): 890 euro

Az ár tartalmazza: szállást két ágyas tengerre néző balkonos szobával, fél panzióval (reggeli+vacsora), napi két pilates óra, közös transzfer a reptér és a szálloda között.

Az ár nem tartalmazza: fakultatív programok, napközbeni étkezés, egész napos italfogyasztás, kötelező utasbiztosítás.

Foglalás: 250 euró előleggel

A tábor fennmaradó összegét szeptember 5-ig kell befizetni.

A programváltozás jógát fenntartjuk!

A ✨ Maou Pilates Camp 2023 ✨ bejegyzés először Maou Boutique Reformer Pilates Studio-én jelent meg.